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3月21日，重庆市精神卫生中心与大足区精神卫生中心联合开展世界睡眠日暨学雷锋义诊实践活动。重庆市精神卫生中心心理科党支部、医务科党支部和大足区精神卫生中心团总支组织十余名专家来到大足区宏声广场为市民开展义诊。

活动现场。重庆市精神卫生中心供图

活动现场，各位专家耐心倾听每一位市民的各类身心问题，开展心理测评，进行细致的心理状况评估、睡眠情况评估，根据个体情况，提供针对性的专业建议，同时为市民朋友宣讲心理健康知识、睡眠相关知识，为市民朋友解决失眠所带来的困扰。

“晚上入睡困难，而且总是感觉睡不沉，很容易醒，看到有市里面的心理专家义诊特地前来咨询。”家住广场附近的王阿姨一直受失眠困扰，专家们耐心倾听，给予恰当的心理安慰和疏导，并给予后续心理治疗建议，引导帮助其恢复正常生活。同时，志愿者积极热情地为现场市民测量血压，解答常见疾病相关问题，派发科普宣传册和健康科普知识。

活动现场。重庆市精神卫生中心供图

“通过本次义诊，为社区居民提供了健康睡眠的相关知识的同时，也为他们带去了心理调适技巧，增强了心理调适能力，提高了广大民众对心理健康重要性的认识”。重庆市精神卫生中心心理科党支部书记谢静表示，以后的工作中，将坚定理想信念，坚守初心使命，让学雷锋活动融入日常、化作经常，积极面向大众，走进大众，惠及大众，为市民身心健康保驾护航。

活动相关负责人表示，重庆市精神卫生中心将加强对“精卫鸟”志愿服务队的保障和支持，不断发展壮大志愿服务队伍，发挥党员、干部和先进典型示范带动作用，丰富拓展学雷锋活动的平台载体，推动形成齐抓共管的长效机制，守护群众身心健康。（谢静、李道国）

来源：重庆市精神卫生中心